2011-12-30

逆風のイセミカイチ

18 件のコメント :
こんばんは
いよいよ年の瀬ですね

今日は朝から大掃除
私はベランダと自分の部屋を掃除  ←Σ(゚д゚lll)それだけ?

年の瀬も迫った12月28日
会社をお休みして「走り収め」して来ました

コースはこちら

伊勢湾と三河湾を一筆で書く "イセミカイチ"

ブルべを見据えて 300km走れたらいいなぁ・・・というコース(^^)

今年のブログは、この記事で書き収め
なので、ちょっと長くなりますが
お正月の退屈な時にでも読んで頂ければありがたいです


----------------
話は遡って、前日 ←そこから?(^^;;

前回のブログを更新したら
morisさんから同行したいとの連絡を頂きました

ひとりだと心が折れる寒い冬
「是非是非(^^)」と返信

そんなやりとりで、ウキウキしながら帰宅する途中

パンッ!

うわっビックリした (゜д゚;)// な、何?

後輪がパンク

しかもザックリ逝っちゃってます

時間は19時半
タクシーを飛ばせばY'sRoadに間に合うか?
閉店ギリギリ、何とかタイヤを購入

走り納めをDNS、という最悪の事態は免れました
(≧0≦)=3 あぶね~

タイヤ交換をしていると、ポロリ

なんちゅうデカい破片!

多くの人に注目されながら、凍えた手でタイヤ交換

出足から逆風の予感(ノД`)

そして当日

朝6時、morisさんと待ち合わせ
(morisさんのブログ記事はこちら

支度であたふたする私と対照的に、朝食を食べ終わって余裕のmorisさん

お待たせしてすみません(;´Д`A

漆黒の闇を出発
まずは豊田、岡崎に向かいます

気温は0度
寒さでスピードが全然上がりません(>_<)

でも急ぐ旅でもないので、のんびりと・・・
お喋りしながら走るのは楽しい^^

次第に夜が明けてきました

寒さ対策にフェイスマスクを買いましたが、まるでドロボウ(笑)
コンビニに入る時に、気を遣いましたよ(^^;

すると、いきなりmorisさんが私のディレイラーを弄ります(゚ー°;)ん?

甘い調整を、修正してくれたのでした
すみません、、f ^ー^;) えへへ。。

少し走ると、今度はポジションについて、アドバイス

サドルを少し上げて、ハムストリングを意識して?

Σ(゚д゚lll) うわっ、メチャ走りやすい!

スピードが乗せやすいし、ペダルも軽い
ありがとうございます(^^)

岡崎から蒲郡を抜け、田原に到着
この辺りは道が複雑で、少し迷い始めました

私ひとりなら、立ち止まって、携帯で道を探すのですが
こんな時もmorisさんが後ろから指示を出してくれます

至れり尽くせり
本当に助かりましたm(_ _)m

そんな感じの、楽しいデート

昼ご飯スポット、道の駅「めっくんはうす」に到着
せっかくなので、渥美半島名物の大アサリを食べたかったのですが
この日は漁が不調だったらしく品切れ

仕方ないのでラーメン(普通~)

私はカレーラーメンにしました

お味は・・・カレー味のラーメンですね ← 食レポ下手っ!

食事中も楽しくお喋り
2人だと、こんな時が本当に楽しいですね

morisさんは午後からご予定があるとのことで、ここでお別れ

記念に写真をパチリ!

別れ際も
この先の道について情報頂いたり
途中まで連れてってもらったり

morisさん、本当ありがとうございました
またご一緒させて下さいね(^-^)

さて、ここから一人旅

次なる目的地は、海を越えた鳥羽ですが
まずは30km先のフェリー乗り場に行きましょう

今12:30、フェリー出発は14:00、あと90分
平均20km/hm/hで進まないといけません

アップダウンで、少し辛いですが
信号が無いので、ちょっと頑張れば間に合いそうな感じ

でも、今日は違います

何故なら、強烈な逆風が吹きまくりだからです(T^T)

更にマズい事に
先程のポジションチェンジで、使い慣れない筋肉を酷使したため
脚が売り切れ、閉店ガラガラ・・(ーー;)

こんなんで間に合うんかいな? 取り敢えず進みましょう

道端には綺麗なお花畑

きれ~゚.+:。(・∀・)b゚.+:

でも、ずっと同じ景色
花畑かキャベツ畑

おーい海は何処ですか~?

少し先にサイクリングロードがあるハズなので、それまで我慢するかぁ。。

シャコシャコ

そろそろ、そのサイクリングロード入口があるはずなのですが…

はっΣ(゚д゚lll)

サイクリングロード終点の「あかばねロコステーション」?

しまった、サイクリングロード行きそびれたorz

しかたない。。今日は時間優先、またの機会で

シャコシャコ

・・・にしても何ですか、この逆風は (°皿°")

どんどん強くなるし、なんなら坂ばっかり

もうダメだ~~、、足も限界~
15km/hしか出てないじゃん

なんでこんなに厳しい道なんだよぅ。。

文句ばっかり言いながら走っていると現れました

ラスボスの7%坂

morisさんから、自転車道が緩いと貴重な情報を頂いていたのに
・・・魔が差しました、一般道のガチ7%を選択

ここ迄20km/hギリのペース、貯金は無いのに、間に合うのか?

とおりゃ~~~ =(*`∧´)気合じゃ~~!

何度か足をつきそうになりましたがクリア

ご褒美の絶景タイム

きれ~゚.+:。(・∀・)b゚.+:

って、呑気に写真撮ってる場合じゃないっ

坂をピューっと下ってフェリー乗り場へ

セーフ、間に合った!!
でも、めちゃキツかった~( ´Д`)=3

船に自転車をくくりつけてもらって出発

鳥羽まで1時間の船旅

年末の船中は、まったり帰省ムード

レーパン姿のオッサンは、かなり浮いてます(°ー°;)

子供たちの熱い視線がイタイ

しかし今は貴重な休憩時間
ここまでの激闘を振り返りながら、しばし寛ぎますよ

ん~zzz、、、ムニャムニャ

えっ?もう着いたの Σ( ゜Д゜)早過ぎだろ

暖かい部屋から出たくない(T皿T)
という、心の叫びも虚しく、追い出される様に下船

15:00

でも眠たので、ちょっと元気出た
気を取り直して後半戦、頑張ろう(*^ー゚)b

ズキーーーン Σ(・-・)えっ?

ひ、ひ、膝がああ(°ロ°;)
思い出したかのように膝が痛みだしました

向い風で無理したから、痛めたのかなぁ。。。

ともかく、ここからは帰るだけ
無理せずのんびり行きましょう

伊勢・鳥羽、久しぶりだなぁ・・・

すっかり観光気分

途中に夫婦岩を発見
ブログ的にも寄っておきましょう

小学校の修学旅行以来だなぁ(^~^)

私が生まれた京都では、小学校の修学旅行は伊勢と決まってました
今も、かな?

夫婦岩が祭ってあるこの神社、正式には二見興玉神社らしいですが、中にカエルさんがいました

水を掛ければ、願い事が叶うとか

宝クジ当たりますように 
今日無事に帰れますように

カエルさんの得意分野でお願いしておきましたよ

三重は、のどかでいいところですねぇ~

逆風がなければ、、、ですけど (°皿°)

田原からここまでずっと逆風

おかげで20km/h以上出ません
ママチャリか!

スピードを上げようにも、膝が痛くて
全然頑張れません

あぁ~、もう、お家帰りたい(T^T)

ふと顔を上げると、、、

ぬ、ぬわにぃ~Σ(゚д゚;)

17:00
日が沈むじゃん(;;゜Д゚)ノ。。。

逆風と、寒さと、膝痛と、脚が売り切れて
さらに太陽も私を見捨てるのか~、、、orz

一気に気持ちが萎えたので、コンビニにピットイン

テンションがあがるもの、何か無いかなぁ~

珈琲キャラメル ! ← 子供か

キャラメルを頬張りながら走っていると、道案内の看板

えーっと、、名古屋までは、、

100km! Σ(゚д゚; ) んな、アホな。。。

今スピードは20km/h
てことは、この真っ暗な道を、あと5時間ですか。。。どよ~ん

シャコシャコ。。。はぁ~
トラックに捕まったら、早く帰れるかな。。。はぁ~

現実逃避しながら、サイコンを見ると25km/h

おっ!スピードアップした(当社比)

逆風が止んできたのです
そして、のんびり走ってたので、足も復活してきた

少し希望が出てきましたよ(・∀・)

25 ⇒ 27km/h といった、誤差レベルのスピードアップに狂喜しながら
ビュンビュン車が横をかすめる23号線を、黙々と走ります

残り 80km

60km

40km

確実に減っていく距離
しかし同時に膝の痛みが大きくなってきました

痛い・・・痛くて曲がらない、限界に近い

そして気温もみるみる下がって4℃
めちゃくちゃ寒い(><)

こうなるとコンビニに逃げ込むしかありません

ここで寒い時に食べたい
暖かい食べ物ランキング1位と2位を食べますよ

はぁ~ウマ暖かいぃぃ
幸せぇ~ (≧Ч≦)=3 3

駐車場に停まっていた車から

「寒いので、中で食べたら?」

地元のおじさんが、痛々しい中年に声をかけてくれました

ほとんど食べ終わっていたので、丁重にお断りしましたが
優しさに心が温まりました、おじさんありがとう

体と心が温まったので、再出発

この時点で300kmは諦めました

ブルベだったら走っていたでしょう
でも今日は普通のロングライド

つまらない意地を張って、膝を壊したら元も子もありません

家に直行しよう
直行と言っても、まだ50kmあるけど(TーT)

極寒で体が冷え

冷えるから膝が痛くなり

膝が痛いので早く走れず

走って体が温まらないので、益々冷えていく・・・

完全に負のスパイラル(-ー;)

這うようにして自宅に到着、23時

速攻で近所のスーパー銭湯に車で向かいました

冷え切った体を湯船に入れた瞬間
全てが解きほぐされ、途方もない安堵感に包まれました。。

はぁ~~生き返るぅうう。。(≧⊿≦)

帰ってきたなぁ~
今年もいろいろ走ったなぁ~

様々な思いがこみ上げてきます

問題の膝も、炭酸泉に入った瞬間、痛みが消えました

暖かいって素晴らしい!

そんなイセミカイチ250km

厳しい逆風で300kmは持ち越しとなりましたが
伊勢・三河湾を一周できて、いい走り収めになりました

来年もまたいろいろ走りたいです

それでは皆さん、良いお年を~

ではヽ(´▽`)/

2011-12-27

冬支度 その2

14 件のコメント :
こんにちは。
 
今月は月初から膝痛になり、忘年会が入り、風邪をひき、
とジテ通をサボる言い訳、 ができない理由がたんまりあり、
 
本日久しぶりに走りました(^ー^;。
   
2週間ぶりに街に出ると、以前とは別世界ですね。
 
道路は凍結しているし、風は殺人級に冷たい。
もう散々(><)。

さすがにジテ通も絶滅だろうな~と思っていましたが、
まだまだ沢山いらっしゃいましたね。ビバ!ジテ通。
 
ちなみに私は未だにスーツ+コートで乗っています。
手は暖かユニクロ手袋があるので全く問題無しですが、首ですね。
  
マジ凍るかと思ったΣ(゚д゚;)。
 
ネックウォーマーは必須。今日買います(笑)。
  
あと足。
革靴が冷たすぎ。
 
終盤痺れて感覚がなくなりましたよ。
革靴用にシューズカバーが欲しいところです(;´д`)。
 
ということで、ジテ痛w話はさておき、
寒さにも負けないロード用の冬支度を続けたいと思います。
 
まずはこれ。
シューズカバーです。
初めてパールイズミ製品を投入してみました。
いわゆる一般的なシューズカバーを探していたのですが、
どのお店も一番手頃なシューズカバーは大体売り切れてました(TT)。
 
XLとかS、或いは高級品なら沢山あるのですが、
私の足のサイズが無い。出遅れたー(≧д≦)。
 
でも待てよ( ゚Д゚)。

この冬にそんな何回もライドできるかな~?
ならブルベに照準を合わせて、雨対策も兼ねれば一石二鳥じゃね?
  
ということで、防風、防雨タイプのシューズカバーを選んでみました。
安かったし( ̄ー ̄) ←結局それな
   
折りたたむとかなり小さくなるのもいいですね。
ブルベでは荷物を増やしたくないですから。
 
ということで防風&防雨のシューズカバー。
二兎追うものは、、とならなければいいのですが^^;。
 
次にこれ。
インナーウェア。
TIGORAのコンプレッションインナー。
 
冬場のウェアに期待することは、汗を逃がす、保温する
この2つの機能です。
 
めちゃ暖かいけど、汗はかかないっていうのがベスト。
  
汗が服に滞留すると、停まった時冷えるし、蒸れて気持ち悪い。

夏場はこれのノースリーブ版を着てましたが、いい感じでした。
  
ヒートテックという選択肢も捨てがたいですが、
暖かくなる機能に特化して、汗は逃さないようなので
まずはこちらで試してみようと思います。
  
実際に着て、寒い部屋で過ごしましたが、問題無い感じです。
肌触りもいい。
 
 
さて、こんなに急ピッチで冬支度を整える理由はもちろん
今年の走り納めライド。

本日明日から休みの許可を頂いたので、今日で仕事納めです
(v ^ー゜)わーい。
  
で、どこに行くか。
天気がよさそうなので、一日ガッツリ走ってみたいと思います。

こんな道を∑(゚∇゚|||)。
無理かな~。
 
天気と道路状況と、膝と、モチベーションが揃えば
走ってみたいと思います。←言い訳ばっかり。
 
いや走りますよ(#`皿´)/。
 
ではではヽ(´▽`)/

2011-12-26

連休抄

10 件のコメント :
こんにちは。
いやぁ~冬ですねぇ。名古屋は朝から雪景色です。
これじゃぁジテ通とか言ってられない。
今日も自転車はお休み。もう年内乗れないのかなぁ。

さて先週末はクリスマスを含む3連休でしたね。
皆さんのブログを拝見すると充実しまくりでお腹いっぱい(;゜∇゚)。
   
私はただの絵日記ですが、ご容赦ください(´Д`υ)。
 
12月23日(金)------------------------------------
ある雑誌を読んでいたら、子供達から

「航空自衛隊 浜松広報館(エアーパーク)」に行きたい

と、ご指名が入りました。りょうかーい!

浜松に向かう高速は豊川から事故で10km渋滞。
仕方ないので、豊川で降ります。
 
下道は時間が掛かりますが、ロングライド気分が味わえて楽しい。
トイレ休憩で寄った二川駅では恐竜に出会えましたよ。
  
この日は最高に良い天気。
1号線から道の駅「潮見坂」に抜けるところで、
太平洋が見えるのですが、とても気持ちが良かったです。
予想外に浜松まで時間が掛かってしまったので、先に腹ごしらえ。
せっかく浜松まで来たので、名物を頂きましょう。
 
浜松といえばもちろん「うなぎ」なんですが、
財布に厳しいので 子供達の口には合わないので(笑)、

浜松餃子を頂くことにしました。
石松さん。
大(20個入り)定食を子供たちと3人で。
キャベツ中心の具が、とてもあっさりしてましたね。
 
子供達にバクバク食べられてしまいましたが(TT)、
一人でも全然食べられそうな量でした。
家でお留守番のマイワイフにもお土産を準備。
 
さて、おなかも満たされたところで、目的地のエアーパークへ。

しかしこの浜松基地は入口がよく分からないくらい広大Σ(゚д゚;)。
なんとかを見つけて入場するとこんなものがお出迎えしてくれます。
地対空誘導弾ミサイルです。
戦争は反対ですが、テンションは上がってしまいます^^;。
子供達もびっくりしています。
館内に入るとF-2支援戦闘機のモックアップが展示されていました。
ここにはこんな戦闘機が一杯展示されています。
かなり格好良かったらしく、子供達は「スゲー!かっこいいー!」の連発。
  
やっぱり男の子なんだなぁ。
  
でも見てるだけじゃなくて、乗ってみたいですよね。
ありました。
T-2高等練習機ブルーインパルス仕様。
まさにちびっこパイロットの誕生ですψ(`∇´)ψ。
   
乗ったら乗ったで、今度は動かしてみたくなるのが人情というもの。
自衛隊はその辺ちゃんと押さえてます。
シミュレーターがありました。
テレビゲームの様に、操縦ができます。
  
案の定、二人で操縦かんの取り合い(*≧m≦*)。
ま、そうなるわな^^;。
  
本当はもっと大がかりなシミュレーターもあるのですが、
本日は既に予約で一杯でした。
  
こういうのはやっぱり人気ありますね。
 
最後は、全天周シアターという球体型の映画館でPR映画を観ました。
まさに飛行機に乗っているかのようなリアルな映像。
なかなか見ごたえがあります。

とっても楽しめた、エアーパーク。
これで入場料も何も全て無料!というのが良いですね。

仕訳の対象になる前に行っておきました(笑)。
 
  
12月24日(土)------------------------------------
この日はお買い物。朝から本屋さん、スーパーとお出かけ。

予想より早く終わったので、午後の部を子供たちと相談です。
で、自転車やさん、スーパー銭湯で決定。
 
カトーサイクルさんに行ってきました。
何を買ったかは、また別途報告しますが5,000円を超えたので、
カレンダーをゲットできました。
SHIMANOカレンダー。
なかなか綺麗ですなぁ。
  
来年はこのカレンダーを見ながら、
ブルベまでのカウントダウンをしたいと思います(笑)。
そして温泉に入って、風呂上りにコーヒー牛乳。
いつものコースです(^-^;。
もちろん、この日も大満足でした。
 
12月25日(日)------------------------------------
子供たちがサンタからプレゼントをもらって大はしゃぎ。
 
それとは対照に、私は風邪がメチャクチャ悪化。
もう全然ダメ。
 
この日は、子供達には申し訳ないですが、
サンタさんから貰ったおもちゃで、一日過ごしてもらいました。
  
という、なんとも尻すぼみな3連休。
 
でも、私的には、浜松遠征あり、自転車&温泉あり、
25日はゆっくり休んだおかげで体調が回復、
 
とまあまあ充実した3連休でした。
 
あとは年末をどうするかですね。
 
毎年年末は大掃除の邪魔になるので、男だけで外出します。
 
この外出をすると、年末だなぁって気分になります。
今年はどこに行こうかなぁ?
 
でもその前に走り納めをどうするか。これが一番問題。
ではヽ(´▽`)/

2011-12-22

冬支度

16 件のコメント :
こんにちは。

昨日宝くじを買いました。←聞いたよ
で、ホントに当選して、ロードバイクに好きなだけお金がを使えるなら
次はどんなバイクを買うのなぁ?って考えると・・・・
 
やはりコルナゴを買う気がします。
C59あたりを( ̄ー ̄)ニヤリ。
皆さんは次買うとすれば、どんなロードバイクを買いますか?
同じブランド?それとも部品の高度化?
  
  
さて、本題。
今更ですが冬支度です。

全然ロングに行ってないですからね^^;。
  
来年の2月にブルベに向けた冬用のジャージを買いました。
ん?同じものが2枚?

そう、秋用と同じデザインにしました。
 
同じものを揃えておくと、上は秋用、下は冬用なんてアレンジができて、
いいんじゃないかと。冬用は裏起毛になっています。
  
しかし、よく見るとフォントやロゴの配置が違う。
どういうコピーの仕方をしているんだろう。
  
もうひとつ。
ウィンドブレーカー。

SportsDEPOで買ったのですが、安い。
自転車専用ウェアの半額以下でした。

そしてこのウィンドブレーカー、折りたたんで袋に入れると・・・
グローブより小さくなってくれます。
 
この時期にロングに行くとなると、服装が非常に難しい。

朝晩は猛烈に寒いし、でも日が出て走り出すと暑くなります。
  
体温をコントロールするウェアを持ち運ぶ必要がありますが、
これならボトルケースに入りますね。

裏起毛ジャージが意外に結構暖かかったので、
中にヒートテックを着込んで、このウィンドブレーカーで調節できないか
と考えています。←甘い?
    
上下を合わせるとこんな感じ。
おっと!二日続けて自分撮り(゚ロ゚屮)屮
 
部屋が散らかっているのは、見逃してくださいね(゚∇゚|||)。
 
街でこんな格好した奴がいれば、声を掛けてくださいませ(* ̄0 ̄)ノ。
 

あと残るはシューズカバーかな。
何よりも、これらの冬支度・・・出番があるといいんですけどね。
  
ではヽ(´▽`)/

2011-12-21

ブックよりブログ

16 件のコメント :
こんにちは。
早速ですが、風邪をひきました(´・ω・`)ショボーン。
スーツ姿の自分撮りです(´,_ゝ`)プッ 斬新?
  
昨日は体調不良でお休み。
今日はこんな感じで出社しています。
  
みなさん体調管理には気を付けてくださいね。トホホ。
 
  
さて、こうしてブログを書いていると、ブログを介した輪が次第に
広がっているのを感じます。
特に最近いろんな方からコメントを頂けて、とても嬉しい。
  
毎朝皆さんのブログを順番に拝見し、コメントさせて頂きますが
20くらいのブログに目を通します。新聞みたいなものですね。
  
そうすると、インプレとか、ロングライドの報告とか、お店屋さん情報、
などなど新鮮な情報をたっぷり頂けるわけです。
  
  
コメントを通して、いろんなご指摘を頂くこともあるし、
私のブログにコメントして頂くことで、新たな気づきもあります。

これはとてもリッチな情報網と言って過言ではありません。
皆さんへ本当に感謝です。
 
で、そんな中、ふと雑誌を手に取ってみたわけですよ。
とかね。
とか。
 
・・・なんていうか、否定はしないですけど、
  
 
薄味ですね(-_ー) ←思いっきり否定してるぞ Σ(゚д゚;)
  
  
面白いことは面白いんですが、万人受けというか、無難というか。
 
絶対みなさんのブログの方が面白い。
 
これからも是非よろしくお願いします・・・って、コレなんの挨拶でしょう?
(^^;)
  
最後にこれ。
初めて買いました。
藁をもすがる気持ちってこんな感じなのかな(笑)。

明日までとのことですよ。
 
ちなみに今日の名古屋の売り場はこんな感じ。大混雑。
 
こんなに大勢の人が買うのに当たるんかいな(^^;)。
年が明けて、新車のカーボンを3台買いました!

など、当ブログで見かけたら、そういうことだとお考えくださいww。
  
ではヽ(´▽`)/

2011-12-19

メンテと振り返り

16 件のコメント :
こんにちは。
先週、子供達とトイザらスへおもちゃを買いに行ったらすごい人。
毎年仮面ライダーの変身ベルトがとても人気で、
ここ数年クリスマス前に品切れのパターンが続いています。
  
大事な商戦時期に商品がないって致命的なのでは?
そういえば自転車屋で品切れって見かけませんね。

ヒット商品が出てないからかしら?
  
  
さて、先週末。
子供がクリスマス会に出かけたので、時間ができました。
 
そこで久しぶりに時間をかけてメンテをやりました。
まずチェーン洗浄。
先日買ったミッシングリンク外しで、チェーンを外します。
  
ホントに簡単に外れますね。楽しい。
  
今回もただ外したくてチェーンを洗ったようなものです(笑)。
 
外したら、ペットボトルに入れて・・・省略
今回はしょっぱなから、これくらい綺麗。
  
ドライ系のチェーンオイルは黒くなりにくい。おススメです。
ついでにプーリーも、綺麗にしておきましょう。
 
交換当初はガチャガチャと煩かったのですが、
最近は先端がかなり削れたため、かなり静かになりました。
  
音だけでなくシフトチェンジも違和感がないです。
  
 
続いて、タイヤも交換。
チューブとタイヤがかなりぺったり張り付いてましたΣ(゚д゚;)。
同じミシュラン同志仲いいのね。
 
ペリペリっとはがしてチューブとタイヤの状態をチェック。
ラテックスチューブは全く問題ありませんでした。
 
毎朝空気を入れる必要があり、面倒ですが、
モチモチしていて本当に乗り心地も良く、いいチューブです。

もうブチルチューブに戻る気はありません。
そしてタイヤ。
どっちが減ったリアのタイヤか分かります?
  
すり減ったリアをフロントに持ってくるのは、安全では無いでしょうが、
やっぱりもったいない。ということでローテーション。
 
ずっとこのタイヤなら、
新品⇒フロント、フロント⇒リア、リア⇒廃棄でしょうけど、
次は別のタイヤを試してたいですからね。均等に減らしますよ。
  
ここまで走行距離が2,000km。
また2,000kmで様子を見ましょう。
  
 
最後は全部もとに戻して、チェーンオイルを垂らして終わり。
   
メンテばかりで全然ライドに行けてない。
今年も残り僅か。
  
あと1回くらいは昼間のロングに行ってみたいなぁ~。
 
以上
今週のメンテ話でした。
ではヽ(´▽`)/